Cloreto de Magnésio: Descrição e Aprofundamento

CLORETO DE MAGNÉSIO

Magnésio

Introdução
O magnésio é um mineral mestre, um dos meus segredos rejuvenescer. É uma das chaves para a saúde e longevidade. A maioria das pessoas hoje é severamente deficiente em magnésio, recebendo menos de metade do que seus antepassados ​​fizeram apenas um século atrás. O magnésio é essencial para a sua energia, o crescimento das células, nervos, músculos, coração e sistema arterial. Ele ajuda você a relaxar tanto física como mentalmente. Magnésio dissolve o excesso de cálcio no organismo.
É antagônico para alumínio, cádmio, chumbo, mercúrio e níquel, por isso é essencial para uma boa saúde, se você vive em um ambiente poluído.

Causas da deficiência de magnésio
Em primeiro lugar, as pessoas não estão apenas recebendo o suficiente em suas dietas. Solos agrícolas são geralmente pobres – praticamente traço mineral deficiente em relação a um século atrás. A dieta moderna (dieta padrão americano) de alimentos processados ​​também é deficiente de magnésio e pobres em nutrientes. Distúrbios digestivos e outros problemas gastrointestinais podem resultar na absorção de magnésio pobre ou perda excessiva de magnésio nas fezes ou urina.
Hormônios adrenocorticais liberados em quantidades excessivas podem ser causa da deficiência de magnésio.

Diarreia excessiva ou crônica e vômitos.
Produtos farmacêuticos, tais como diuréticos e antibióticos pode levar a um aumento da perda de magnésio do corpo. Consumo de álcool tem sido associado à deficiência de magnésio

Sintomas de deficiência de magnésio
Os sintomas de deficiência de magnésio são tão numerosos que eu recomendo começar a usar magnésio suficiente antes de fazer qualquer outra coisa para a sua saúde. A deficiência de magnésio está envolvida em muitas doenças degenerativas, incluindo:
TDAH - Dores musculares e articulações - Alergias - Ansiedade - Artrite - Arteriosclerose - Asma - Coágulos de sangue - Cânceres. Aumento do risco de uma variedade de cânceres - Desejo de sal ou de chocolate - Doença cardiovascular - Fadiga crônica - Prisão de ventre - Cólicas - Cistite - Depressão - Diabetes - Baixo consumo de energia, falta de energia - Crises epiléticas - Disfunção erétil - Fadiga (crônica) - Gota - Doença cardíaca - Pressão alta - Hipertensão - Sistema imunológico comprometido (com problemas secundários, como resultado) - Insônia - Doença renal e pedras nos rins - Problemas menstruais - Enxaqueca - Espasmos musculares e cãibras - Problemas musculares esqueléticas (fibrose, fibromialgia, cólicas, dores) - Problemas nervosos, ansiedade, ataques de pânico, confusão, irritabilidade, hipertensão - Problemas obstétricas - Osteoporose. Mesmo uma deficiência leve em magnésio é um fator de risco para osteoporose - Síndrome das pernas inquietas - Pele – rugas prematuras - Sensibilidade ao estresse, o aumento de estresse - Cárie dentária - Artrite, Artrose, Tendinite, Pressão Alta e muitas outras doenças podem ser evitadas.

Novidades que podem salvar vidas
O magnésio é um dos minerais essenciais para a regeneração celular, e é utilizado em mais de 350 reações enzimáticas no organismo, mais do que qualquer outro mineral. Ao lado de oxigênio e iodo, o magnésio é o terceiro elemento mais importante para sustentar a vida, assim como para reverter as doenças e o envelhecimento. Estima-se que 80% da população dos países “ocidentais” têm deficiência de magnésio. O magnésio é um mineral calmante para relaxar os músculos, relaxar as artérias e nervos excitados, enquanto o cálcio contrai os músculos. O magnésio é rapidamente utilizado pelas glândulas suprarrenais em momentos de stress. O magnésio mantém o potencial elétrico (voltagem) através da membrana dos nervos e músculos e aumenta a capacidade das células brancas do sangue para combater as infecções em 300%. O corpo não retém o magnésio como faz com o cálcio. O magnésio é excretado como resultado de alto estresse, ingestão de açúcar, cafeína, álcool, diarreia, e dietas ricas em proteínas e frutas. Quando se trata da cura e da própria vida, depois da água que bebemos e do ar que respiramos, o magnésio faz jus a sua importância como o mineral do milagre que pode salvar-nos em época de extrema necessidade. Chamado de “mineral da bela” pelos chineses antigos, sua beleza é vista no poder de cura absoluta que ele contém. É nada menos que um mineral milagroso. Ele tem a chave para centenas de reações enzimáticas essenciais e os processos celulares. Cloreto de Magnésio, quando fornecidos em quantidades suficientes, pode melhorar a fisiologia celular de uma forma muito poderosa. Poucos sabem que o Cloreto de Magnésio é um impressionante lutador contra infecção e ainda menos sabem que uma forma eficiente para fornecer magnésio para todas as células é feita por meio trans-dérmico (Isso aconteceria naturalmente se passamos horas por dia de banho no mar).

Por que precisamos de Magnésio?
O magnésio é essencial para o funcionamento de centenas de processos enzimáticos diferentes no corpo, particularmente aqueles que produzem, armazenam, transportam e utilizam a energia. O magnésio é importante para os seguintes processos metabólicos:
·  Na síntese da proteína: DNA e RNA em nossas células que necessitam de magnésio para o crescimento e desenvolvimento celular.
·  Para aumentar os sinais elétricos que devem percorrer os nervos do nosso corpo (incluindo os impulsos para o cérebro, coração e função pulmonar).
·  Regular e distribuir a energia em todo o corpo.
·  Para pressão arterial normal, tônus vascular. Para transmissão de sinais das células nervosas, e do fluxo sanguíneo.
·  Para nervos e funções musculares.

Os sinais de deficiência de magnésio:
Como o magnésio é fundamental para praticamente todos os processos metabólicos podem ajudar a restabelecer a saúde em quase qualquer distúrbio de saúde e tem sido utilizado como uma pedra angular na terapia sistêmica de minerais e vitaminas desde a década de 1980. O Cloreto de Magnésio deve fornecer benefícios para as pessoas com qualquer um dos distúrbios listados abaixo, mas também tem amplos benefícios para uma boa saúde geral.
A coisa mais importante e crucial que precisamos fazer é compensar, de maneira mais eficiente possível, nossas deficiências de magnésio:

Insônia - Obesidade - Enxaqueca - TPM (SPM) - Instabilidade emocional - Depressão / Apatia - Raiva - Nervosismo - Ansiedade - Epilepsia - Pedras nos rins - Insuficiência Cardíaca Congestiva - Fadiga Crônica - Pressão arterial alta (hipertensão) - Constipação - Diabetes - Cãibras musculares - Osteoporose - Artrite - Artrose - Pedras nos rins - Problemas de memória - Ruído Sensibilidade - Dormência e formigamento - Tiques nervosos - Transpiração excessiva - Anorexia - Asma - Envelhecimento acelerado.

Cuidados:
O cuidado é necessário em casos de deficiência renal/distúrbios renais. Cloreto de Magnésio é paradoxalmente tanto calmante como energizante. O uso prolongado (principalmente se tomado por via oral) tenderá a ajudar a dormir, mas em curto prazo os efeitos de ativação em pessoas sensíveis, especialmente se usado na parte da tarde ou à noite, pode eventualmente causar inquietação ou dificuldade para dormir. Procurem usar o Cloreto de Magnésio P.A. verdadeiro para que o tratamento seja eficaz. Desconfie de Magnésio muito barato. Observação: Esta é uma abordagem holística para a saúde natural e bem-estar. A capacidade do corpo em poder se curar depende da totalidade da dieta, nutrição, estilo de vida e fatores ambientais. As informações fornecidas nesse artigo são apenas para fins informativos, de nenhum modo constitui uma consulta médica, ou o aconselhamento médico, nem se destina a ser tomado como uma solicitação para adquirir nossos produtos. Sempre consulte um profissional de saúde quando se combate uma doença e também para ver a evolução do tratamento.

Benefícios do Cloreto de Magnésio na digestão
Quanto ao sucesso de cloreto de magnésio para a saúde através de suplementação oral, os benefícios são admiráveis. Muitos pesquisadores defendem o cloreto de magnésio como a forma mais eficaz de suplementação alimentar, em parte devido ao papel fundamental que o cloreto tem na produção de ácido clorídrico no estômago. Magnésio desempenha um papel vital na produção de ácido clorídrico no estômago. Algumas pessoas simplesmente não produzem quantidade suficiente de ácido clorídrico (HCl), que pode resultar em uma série de problemas de saúde ligados ao metabolismo e absorção de nutrientes. Essas deficiências podem ser devido a vários distúrbios que afetam o estômago, ou simplesmente devido a diferenças individuais ou razões desconhecidas. À medida que envelhecemos, a produção de HCl no estômago diminui, muitas vezes de forma dramática, e é quase sempre despercebida. O uso de cloreto de magnésio como um suplemento de magnésio tem o benefício adicional de ajudar a reduzir muitos problemas potenciais que podem surgir a partir do declínio de forma constante das secreções de ácido gástrico no estômago.
Estas podem incluir:
Má absorção de vitaminas e minerais
Uma falha em uma boa digestão
Uma suscetibilidade aumentada para bactérias indesejáveis, vírus e leveduras na passagem através do intestino. Essas vantagens vêm do cloreto de magnésio, o suficiente para aumentar a produção de ácido gástrico, aumentando assim a absorção e assimilação de magnésio em si, e melhorar a eficiência digestiva geral – criando um ambiente ideal para a assimilação crítica de micronutrientes importantes para a saúde, especialmente à medida que envelhecemos. O que é o magnésio? E como funciona no organismo. Sem magnésio não poderíamos produzir energia, os nossos músculos estariam em um estado permanente de contração, e não conseguiríamos ajustar os níveis de colesterol produzido e lançado na corrente sanguínea.

Magnésio na clorofila
Magnésio é o elemento central na clorofila e a base do início da vida no planeta. Íons de magnésio regulam mais de 300 reações bioquímicas no corpo através de seu papel como co-construtor de enzimas. Eles também desempenham um papel vital nas reações que geram e utilizam ATP, a unidade fundamental de energia dentro das células do corpo. 

A lista das funções do Magnésio
Porque é que o magnésio tem um impacto tão grande em nosso corpo? O segredo é de como ele funciona dentro das células, até agora objeto de estudo intenso, com revistas inteiras dedicadas a sua pesquisa.

Neste artigo, aprenda como magnésio regula e mantém:
- Atividade da enzima, permitindo milhares de processos bioquímicos;

- Produção de energia e ATP, é a unidade de armazenamento de energia das células do corpo;
- DNA e RNA, instruções internas do organismo para construir proteínas e células novas;
- Equilíbrio mineral, necessário para manter a vida da célula.

- O que é o magnésio? Compreensão de magnésio Iônico e Química do Corpo

- O magnésio é o segundo elemento mais abundante dentro das células humanas; é o íon mais abundante de carga positiva no corpo humano.  Dentro das células do corpo, serve literalmente para centenas de funções.
- Na natureza, o magnésio pode ser encontrado em muitas formas diferentes, unidos com outros átomos, tais como:
- Cloreto de magnésio, encontrado naturalmente no mar.
- Magnesita, o sal insolúvel também conhecido como carbonato de magnésio.

Nas folhas das plantas, como o elemento central na clorofila. Uma forma facilmente acessível e de fácil absorção de magnésio é o cloreto de magnésio. Porque é solúvel em água, prontamente se dissocia, aumentando a taxa de absorção. Toda matéria orgânica das plantas, animais e do corpo humano é constituído por combinações de elementos, tais como oxigênio, carbono e hidrogênio. Esses blocos de construção minúsculos se juntam para criar os compostos que compõem os nossos:
Tecidos
Fluidos corporais

Elementos microscópicos que regulam a função do corpo.
Oxigênio, hidrogênio, carbono e nitrogênio formam a base de compostos encontrados em toda matéria viva. Além de compostos construídos a partir destes quatro elementos mais comuns, o resto do conteúdo do corpo é composto de minerais. O magnésio é um macro mineral, que, ao contrário de minerais, é necessário pelo organismo em grandes quantidades. Cálcio, sódio, potássio e também são macro minerais. A média corpo humano contém cerca de 25 gramas de magnésio, um dos seis minerais essenciais que devem ser fornecidos na dieta. Uma vez que o magnésio entra no corpo através de alimentos, suplementos, ou aplicações tópicas, ele é dividido e liberado para formar átomos de magnésio independente, ou “íons”. Na sua forma iônica, magnésio tem uma carga positiva, comumente observada como Mg 2 +. Cátions de magnésio funcionam como uma parte da estrutura do corpo através da sua presença no osso. Mas sem dúvida a mais importante é sua função como reguladora das células em centenas de reações químicas em todo o corpo.

O poder do Magnésio em nossas enzimas.
O Magnésio é fundamental para mais de 300 enzimas e reações bioquímicas que ocorrem no corpo em uma base quase constante.
Todos os nutrientes utilizados pelo corpo humano como:
Fontes de energia
Blocos de construção para estruturas do corpo

Elementos necessários para regular e controlar diversas funções do corpo
Como a maioria das vitaminas, o papel de magnésio é principalmente de regulamentação. Ele permite que as enzimas funcionem adequadamente, o que por sua vez, permitem uma grande maioria das reações químicas do corpo. As enzimas são a base da capacidade do organismo de funcionar enquanto suportar a vida. Muitas das reações químicas necessárias que o corpo realiza, como a quebra de açúcares no sistema digestivo, normalmente só pode ser realizado sob calor ou acidez. Enzimas, no entanto, permitem que essas reações ocorram sem danificar os tecidos frágeis do corpo e órgãos. No entanto, as enzimas não funcionam sozinhas. Substâncias conhecidas como enzimas co-construtoras devem regular as funções das enzimas a fim de controlar a velocidade das reações dentro do corpo. Estas co-construtoras atuam como “chaves” para interruptores dentro de cada enzima, instruindo-o a iniciar ou parar a atividade.
O magnésio é um dos mais comuns co-construtores do corpo. Sua presença é crucial para:
Glicose e quebra de gordura
Produção de proteínas, enzimas e antioxidantes como a glutationa
Criação de DNA e RNA

Regulação da produção de colesterol
Sem enzima co-produtoras, incluindo ambos os hormônios e minerais essenciais como o magnésio reações poderiam facilmente espiral fora de controle. Na verdade, mesmo desequilíbrios ligeiros podem cronicamente impactar o corpo no nível de desempenho e saúde. Assim, a função de magnésio como um co-construtor da enzima pode ser visto como análogo ao importante papel que os hormônios têm em nosso corpo. A diferença crucial, no entanto, é que o nosso corpo pode fabricar mais hormônios por si mesmo usando blocos básicos de construção. O Magnésio, por outro lado, não pode ser fabricados pelo corpo. Da mesma forma que vários sistemas do corpo sofrem em casos de mau funcionamento da tireoide ou resistência à insulina, deficiência de magnésio tem amplas implicações para o corpo no nível de funcionamento.

Magnésio nossa fonte de combustível.
O magnésio é um ingrediente necessário do processo de produção de energia que ocorre no interior das minúsculas estruturas dentro das células.
A molécula de ATP, ou adenosina trifosfato, é a unidade fundamental de energia utilizada nas células humanas. Muitas das funções desempenhadas pelas células necessitam de ATP para fornecer a energia para a ação. Estas incluem:
Contração das fibras musculares
Síntese de proteínas
Reprodução celular
Transporte de substâncias através da barreira celular. ATP pode ser pensado como combustível para as atividades da célula, da mesma forma que os combustíveis (gasolina) para um carro. Mitocôndrias dentro da função de células como as plantas da célula de energia e constantemente produzir ATP através da conversão de unidades simples de glicose, ácidos graxos ou aminoácidos. Sem a presença de magnésio suficiente, os nutrientes que ingerimos não poderiam ser metabolizados em unidades utilizáveis ​​de energia. Além disso, a forma na qual ATP existe e é utilizado normalmente é MgATP, magnésio complexado com ATP. Estas unidades devem estar presentes MgATP para sustentar o movimento, para realizar a manutenção das células, e para manter um equilíbrio saudável de minerais dentro e fora das células. A interdependência de ATP e magnésio pode ter sérias consequências sobre a transmissão nervosa, calcificação dos tecidos e vasos sanguíneos, e excitação muscular, sublinhando a importância de manter os níveis de magnésio adequado.

Magnésio protege o nosso DNA
Estudos têm demonstrado que a síntese de DNA é retardada por insuficiente de magnésio. 1 3 DNA, ou ácido desoxirribonucleico, é o código genético do organismo, utilizado na construção das proteínas e da reprodução das células. As células do nosso corpo estão constantemente a ser substituídas por novas células. Diferentes tipos de células volume de negócios em diferentes taxas, com a média de idade de uma célula no corpo humano estimado em sete anos. Estudos têm demonstrado que a síntese de DNA é retardada por insuficiente de magnésio. Assim, é especialmente importante que o nosso DNA permanecem estáveis, evitando as mutações que podem impactar negativamente a função celular. Estabilidade DNA é dependente em parte em magnésio. Magnésio não só estabiliza estruturas de DNA, que também funciona como um cofactor na reparação de danos no DNA por agentes mutagênicos ambientais. Combinado com ATP, o magnésio também auxilia na produção saudável de RNA, responsável pela “leitura” do DNA e as proteínas de fabricação utilizada no nosso corpo.

Magnésio regula o equilíbrio eletrolítico.
Dentro de cada célula do corpo, um equilíbrio adequado do conteúdo mineral deve ser mantido. Papel de magnésio no equilíbrio saudável (“homeostase”) de minerais importantes, como cálcio, sódio e potássio afeta a condução dos impulsos nervosos, contração muscular, e os ritmos do coração.
O corpo permite que íons minerais fluam para dentro e para fora da célula e do fluido extracelular, dependendo de concentrações dentro ou fora da célula. Minerais, em sua forma iônica, procuram igualar suas concentrações fluindo através de canais abertos nas membranas projetadas para permitir o movimento de íons, moléculas de água, e pequenos compostos solúveis em água.
No entanto, os níveis de minerais ideais para dentro e fora das células não são iguais; como minerais servem para vários fins, dentro do corpo e nas células. Para manter as células saudáveis, uma distribuição como a seguinte deve ser mantida.
No interior das células           Fora das células
Cálcio Baixo                               Alto
Sódio Baixo                                Alto
Magnésio Alto                            Baixo
Potássio Alto                              Baixo

Devido à tendência de igualar os íons através das membranas, como a água que flui para o mar, a célula deve movimentar ativamente íons para dentro ou para fora da célula, gastando energia para criar um equilíbrio saudável usando especiais “Bombas de Troca”. Estas bombas executam a troca dos minerais, uma das funções mais importantes da membrana celular, regulando a ação do potencial elétrico dentro e fora da célula, e mantem a homeostase de minerais no corpo. Sem esforço constante por bombas de troca, as células seriam inundadas com cálcio e sódio em movimento, e de potássio e magnésio saindo à medida que se esforçou para alcançar um equilíbrio. Uma bomba de troca, conhecida como a “sódio-potássio”, bomba sódio para fora da célula em troca de potássio. Incorporados na membrana da célula, a bomba de sódio-potássio é ativada pelo magnésio dentro da célula. A deficiência de magnésio prejudica a bomba de sódio-potássio, permitindo que o potássio escape da cela, para ser perdida na urina, podendo levar a deficiência de potássio (hipocalemia). Aqueles com deficiência de potássio conhecido, por isso, muitas vezes não respondem ao tratamento até que a deficiência de magnésio também é corrigida. Da mesma forma, o papel do magnésio em regular o cálcio é fundamental para o seu papel na manutenção da saúde do coração. O magnésio é um modulador conhecida de cálcio, competindo com o cálcio para a entrada nas células e mantendo muitos processos celulares em equilíbrio. O efeito do magnésio sobre os vasos sanguíneos é de dilatação, enquanto que o cálcio promove a contração. O magnésio é também pensado para antagonizar a promoção da coagulação do sangue de cálcio.

Salvaguarda da função de Magnésio
O que é o magnésio? Um regulador vital da saúde básica.
O Magnésio tem sido redescoberto como uma chave negligenciada ao bem-estar geral, com vários pesquisadores da área médica recomendando o aumento da RDA sugerindo alguns valores tão elevados como o dobro das recomendações atuais.
Com o seu papel em regular milhares de reações bioquímicas que ocorrem em uma base contínua, magnésio suficiente é essencial para alcançar o delicado equilíbrio necessário para a função do corpo. Proteger este delicado equilíbrio deve ser considerada uma meta fundamental na realização de ótima saúde e bem-estar.

ÓLEO DE MAGNÉSIO
É uma fonte excepcionalmente pura de cloreto de magnésio (MgCl2). O óleo de magnésio é uma solução concentrada aquosa contendo altos níveis de magnésio. Quando usado via transdérmica (através da pele), o óleo de magnésio é rapidamente absorvido, o que aumenta rapidamente os níveis de magnésio no organismo. Este efeito não somente pode restaurar os níveis saudáveis ​​de magnésio para os músculos (e em última instância, para as células do corpo), mas também pode, assim, fornecer ao corpo todos os benefícios associados com altos níveis de magnésio. Os benefícios podem incluir o alívio de dores (por exemplo, como na fibromialgia), aumento de energia (como o magnésio está envolvido na produção de ATP), suporte de tecidos cardíacos e do sistema cardiovascular (o magnésio relaxa e nutre os músculos de forma natural), auxilia nos processos de desintoxicação, auxilia nas funções cerebrais (que depende de ATP), melhora do humor e reduz a tensão do stress, auxilia para termos a pele saudável, e para inúmeros outros benefícios da saúde. O óleo de magnésio é ideal para uso via transdérmica (agindo em toda a superfície da pele), permitindo que o corpo absorva o magnésio na quantidade necessária. Ao contrário da suplementação de magnésio via oral (que se caracteriza por certos limites sobre a taxa e a quantidade de absorção e assimilação), o magnésio topicamente aplicado diretamente na pele (ou seja, aplicação transdérmica) pode rápida e eficazmente elevar os níveis de magnésio nos tecidos (e células). A aplicação tópica de óleo de magnésio fornece simultaneamente energia e relaxamento dos músculos. Isto significa que você estará preparado para um alto desempenho, estando relaxado e energizado. Você também, provavelmente, terá um sono reparador, e irá despertar surpreendentemente revigorado(a), pronto para um novo dia. O óleo de magnésio não é para beber, ou colocá-lo nos alimentos. Você vai esfregá-lo em sua pele. Entre outras coisas, o magnésio pode prevenir doenças cardíacas, baixar a pressão arterial e melhorar os sintomas da enxaqueca. O Óleo de magnésio parece ser diferente do que todos os outros suplementos, porque é absorvido através da pele. Você esfrega nos braços e pernas como loção. Dizem que funciona usando o mesmo princípio dos adesivos de nicotina. Embora seja chamado de “óleo de magnésio” não é realmente um óleo é uma solução super concentrada de cloreto de magnésio em uma base de água. Quando você esfrega na pele fica um pouco escorregadio, mais depois seca em poucos minutos e não fica mais oleosa. Um médico com o nome de Norman Shealy fez um teste em pacientes com uso do óleo de magnésio e descobriu que ele era altamente absorvível, sem quaisquer efeitos colaterais, como diarreia. Eles utilizaram um esquema de pulverização em conjunto com escalda pés todos os dias. Os resultados mostraram que seus pacientes elevaram os níveis de magnésio celular para o topo da escala de referência em notáveis 6 semanas. Normalmente, com suplementação via oral pode demorar até 2 anos. Eu ainda estou usando via oral, pois por 5 anos me manteve sem dores. Mas agora também uso o óleo quando abuso em pegar peso, passando no local. Há alguns dias atrás estava sentando e ao levantar virei a cabeça rapidamente e esticou o nervo do pescoço me dando uma dor que chegava a queimar. Passei o óleo de magnésio e a dor simplesmente sumiu. Recomendo tomar o magnésio, mas também usar o óleo para passar nas dores das artroses nos joelhos. Nas tendinites para absorção mais rápida e para o alívio das dores. Um estudo patrocinado pelos Institutos Nacionais de Saúde mostra que 68% dos americanos têm deficiência de magnésio e outros estudos mostram que 80% de todos os americanos têm deficiência de magnésio. Há uma agitação mundial acerca do Óleo de Magnésio. O que é isso? Dá-se-lhe o nome de “óleo de magnésio”, mas afinal não é realmente um óleo. É um soluto super-saturado de cloreto de magnésio numa base de água.

Óleo de magnésio
É um suplemento de magnésio percutâneo destinado a levar o magnésio através da pele, evitando o tracto gastrointestinal para uma conveniente absorção rápida para dentro das células. Quando o fricciona na pele, dá uma sensação um pouco escorregadia, mas depois seca em segundos e já não se sente oleoso.
O magnésio ajuda a tratar a doença cardíaca, acalma os nervos, a irritabilidade nervosa, tensão arterial alta, perturbações do ritmo cardíaco. Há uma relação entre a deficiência de magnésio e a depressão, diabetes, enxaqueca e sintomas da menopausa. Um grande desejo de chocolate pode ser um sinal de deficiência de magnésio, porque o chocolate tem alto conteúdo de magnésio. Entre as fontes naturais de magnésio temos os vegetais de folhas escuras, vegetais marinhos e cereais integrais.
O óleo de magnésio é um grande auxiliar, pois à escassez generalizada de magnésio, não de cálcio, na dieta ocidental atribui-se a elevada taxa de ataque cardíaco mortal. Aqueles que morrem de ataque cardíaco têm níveis muito baixos de magnésio, mas níveis elevados de cálcio no músculo cardíaco. O magnésio dilata as artérias do coração e baixa os níveis de colesterol e gordura.

Branqueamento dos dentes
http://amigosdacura.ning.com/forum/topics/branqueamento-natural-dos-dentes
Óleo de Magnésio: Você pode comprar isto em pequenas garrafas, e colocar um par de gotas em sua escova de dente ao escovar os dentes. Eu alterno entre o óleo de magnésio e argila quando escovo os dentes. Um dos benefícios que notei com o uso do óleo de magnésio, além de fazer os meus dentes mais brancos de forma significativa, meus dentes e gengivas tornam-se muito mais fortes e saudáveis. Minhas gengivas ficam com uma bela cor de rosa, e todos os meus dentes que estavam um pouco soltos tornam-se fortes. Outros benefícios: “O Óleo de Magnésio é um concentrado extremo de magnésio, que é a pedra angular da regeneração celular.”

O Magnésio Mágico
Para quatro males incuráveis e a maioria dos outros.
[Adaptado do “Artigo Mirim” – 14ª edição, 1994]
Padre Beno José Schorr – Prof. de física, química e biologia – Colégio Catarinense.
“O magnésio é uma descoberta fulminante da década de 1980, pouco difundida. Não é remédio, mas sim alimento essencial para a vida, a ponto de animais novos, bem tratados, mas sem magnésio, morrerem todos em um mês. O magnésio controla 18 minerais e tem umas 300 funções.”
1. O Segredo do Magnésio – É indispensável conhecê-lo. Todos nós nascemos de uma única célula, que se multiplica, até a idade adulta, em cerca de 100 trilhões de células variadas, que nos dão calor e energia. Enfileiradas, dariam uma volta ao mundo, ou mais.
– CÉLULA SADIA – Cada célula tem no seu interior um pequeno núcleo, tido como sede da vida, com toda a programação da primeira célula. O núcleo consiste de enorme conjunto de átomos, em forma de rede espiralada, onde aqui e ali há um átomo de magnésio, tipo – borrachinha – este é o segredo! Tais células são flexíveis e ativas, como o corpo todo. Na formação das novas células, o magnésio escolhe as substâncias programadas, todas de origem animal, como único material de construção, ao menos até os 6 anos de idade, para dar acabamento ao cérebro e evitar deficiência mental. Assim, cada célula sabe e segue o programa da primeira célula, sem faltar um cabelo sequer. Nos adultos, a célula-mãe se desfaz, para evitar o gigantismo. O magnésio constrói as células.
-CÉLULA DOENTE – Se faltar magnésio na formação das células, invade seu lugar o cálcio, tipo -pedrinha- Tais células vão perdendo flexibilidade e atividade, e todo o corpo endurece, envelhece e se cansa à toa. Aí, o diabo está solto… O cálcio mata pelo menos 80% por doenças como calcificações, artrites, ciáticas incuráveis, câncer, infartos – umas 6 mil doenças. Umas são de doer e gemer. Outras são de morrer, no duro! Mas agora temos:
– A MAGIA – Basta devolver o magnésio que falta, e ele vai direto aos núcleos chutar fora as pedrinhas, o cálcio invasor, e retoma seu lugar como -borrachinha-. Assim, o corpo endurecido volta aos poucos a ser flexível e ativo, pois o magnésio é o restaurador das células. O magnésio, com seus 18 minerais ajudantes, vai patrulhando até os últimos becos do corpo, limpa as arteriazinhas… O magnésio chega lá!
– REFINADOS – Então o bom Deus se esqueceu do magnésio nos alimentos? Não! Ele entregou o domínio da natureza perfeita ao homem racional. A culpa é do próprio homem, obcecado por paixões de ganância, gula, vaidade… O industrial visa a lucros e refina, retira o -sujinho- dos grãos de arroz e do trigo, o melaço escuro do açúcar. Do sal marinho, rejeita o magnésio, que umedece o iodo, e mais 20 sais salubérrimos. Gaba-se do -progresso-, dos -alimentos brancos-… Desses 4 alimentos básicos, os mais consumidos no mundo, vende a bom preço esses restinhos -sujos- ao gado, para a sua saúde. Logo, sabe o que faz! No entanto, reserva para si o restante -bagaço branco- e, doente, corre à farmácia, pagando o cêntuplo por drogas ineficazes. Assim, o homem -fatura- nada menos que 50% das mortes por câncer…
O que fazer? Compre a farinha de trigo cinzenta e não a branca, que é puro bagaço, e junte ainda farelo de arroz ou trigo. Arroz, só descasque e não tire o farelo dourado, os sais da saúde. Do açúcar, apenas evapore a água, pois o açúcar amarelo faz a saúde dos nordestinos e a nossa. O sal saudável é o que se dá ao gado. Afine-o com uma garrafa sobre a mesa. Tem uns 10 minerais – é ótimo!
2. ESTRESSE – É o esgotamento perigoso, por falta de magnésio nos alimentos industrializados. Isso provoca em gente ativa um ciclo perigoso, assim: A falta de magnésio faz das ocupações preocupações, ânsia que gera o começo do estresse, que consome magnésio. Recomeça o ciclo, sem parar: Menos magnésio dá mais ânsia, mais estresse e menos magnésio, mais ânsia… até ocorrer o colapso, às vezes fatal. Cura certa: Siga a RECEITA GERAL (item 8) por uns meses, até sentir-se forte. Siga então o item 13, até o fim.
3. PREPARO DA SOLUÇÃO – Tenha à mão CLORETO DE MAGNÉSIO P.A. e uns copinhos de plástico para cafezinho. Encha 1 (um) copinho com esse sal, socando levemente, e o dissolva em 1 (um) litro d’água. Somente isso! Ou dissolva 100g de magnésio em 3 litros. A solução nunca estraga. Uma dose é um copinho bem cheio da solução. Ponha uma dose num copo comum e faça uma marca com adesivo. Daí para cima ponha água à vontade, para fazer menos amargo. Se em jejum for laxante, deixe para tomar depois do café.
4. O MEU CASO de quase paralítico, como referência. Aos 55 anos de idade, sentia estranho peso na perna direita. Aos 65 anos, virou dor intratável. Aos 69 anos formigava toda a perna ao ficar em pé (sentado, não). Então atinei ser bico de papagaio, já visível aos 55 anos, que calcificara e apertava o nervo que descia à perna. Fugia da dor sentando e, na cama, enrolado como um gato. Ouvi de um especialista: Isso já não é um bico, mas sim um bando de papagaios! Todas as vértebras estão calcificadas, curvando a espinha. Não tem cura? Angustiado, apelei instantaneamente ao bom Deus para dar um -jeitinho-… Pouco depois, o padre Suarez mostrou-me no livro do padre Puig o uso do magnésio…
5. MINHA CURA – Comecei com uma dose diária, durante uma semana. Tudo bem! Tomei então duas doses, sempre sentado ou enrolado até o 20º dia, quando acordei tarde e – vejam só! – estirado, reto, sem dor. Caminhar sem dor, somente no 30º dia, quando me levantei como que a sonhar de felicidade, pois nada mais me doía. Pequeno passeio, contudo, me fez voltar o peso de outrora, mas que em poucos dias também sumiu. Assim, a perna sofrida estava até melhor que a outra…
6. EFEITOS  SIMULTÂNEOS – Além da ciática, curou logo o coração. Sumiram as pontadas do fígado. A prostatite aguda em um ano pouco incomodava. Três anos depois, nem sinal dela. Descalcificou-se a espinha, e em 3 anos fiquei flexível como cobra. A lucidez voltou e o cansaço se foi. Curei também a erisipela, quando voltou, tomando 3 doses durante 3 meses e matando, por certo, o último micróbio escondido nas varizes. E fiquei reto! Daí a regra: Tome o magnésio para uma doença só e as outras curam junto-. Voltou-me, enfim, a alegria de viver. E o que darei ao bom Deus pelo jeitinho grátis?- De graça o difundirei!
E mais: Em 1993, descobri a cura da psoríase, que escama a pele e é incurável desde a Antiguidade. Já no desespero, tive uma luz: O magnésio é o construtor da célula. Mantive então úmida com magnésio concentrado a pele afetada e nova pele nasceu. Somente isso!
7. CONTRA-INDICAÇÕES – Duas, graves: Insuficiência dos rins e paratireoide (garganta). Tente devagar, com meia dose diária durante uma semana, duas meias-doses na outra semana, três meias-doses na 3ª semana, ao levantar, ao meio dia e ao deitar. Tudo bem? Então siga para o item 8, RECEITA GERAL.
Mas se piorar diminua a dose ou vá ao médico. O uso desta receita fica a seu critério, ou a critério de um médico amigo.
8. RECEITA GERAL – Ver as contra-indicações no item 7. Se não houver, tome uma dose diária durante uma semana. Tudo bem? Então tome uma dose de manhã e uma dose à noite, na segunda semana. Na fase aguda, uma dose de manhã, ao meio dia e à noite. Passada a fase aguda, volte a uma dose de manhã e outra à noite, durante meio ano ou mais, até sentir que está bem e com boa saúde. Para não recair, siga toda a vida o item 13.
Com 3 doses diárias, a pressão do sangue pode subir. Se for demais, diminua o sal de cozinha, tome remédio, ou volte a tomar duas doses. Mas não largue o magnésio, sua garantia.
9. CALCIFICAÇÃO – Que somente o magnésio cura. É o mais comum, uma série de doenças até mortais: coronárias entupidas, necrose (sem vida), infarto, pontes de safena, coágulos, derrame, trombose, arritmia, arteriosclerose (sclero=duro), válvulas duras, incrustações tipo cera amarela, colesterol, coluna, ciática… O magnésio tira o cálcio patogênico e o fixa nos ossos, que nunca ataca. E cura osteoporose. Ver item 8.
10. ARTRITE E ARTROSE, que só o magnésio cura. Artrite, reumatismo, gota, inflamam, com dor, as articulações nos dedos e no corpo todo. E a artrose as degenera por acúmulo de ácido úrico, que os rins já não eliminam, por falta de magnésio. Cuidado: Ver item 7, e depois o item 8.
11. CÂNCER: Que somente o magnésio evita, e infartos. As células de doentes podem estar incompletas, por falta de substâncias (refinados, depauperados) ou presença de partículas estranhas (fumo, tóxicos, radiações, metais pesados). Essas células anormais, presentes em todas as pessoas, somente se tornam perigosas ao se agruparem, causando lesões, o pré-câncer — que o magnésio cura. Ao formar tumor, câncer, o magnésio não cura mais (mas o elixir F. Kotelak2 já curou muito câncer e diabetes). Nódulos no seio e frequente câncer em parentes: siga logo a RECEITA GERAL (item 8). Mas câncer da pele, que dá chagas incuráveis, o magnésio cura em um ano e tanto. Siga o item 8. Assim você se salva do câncer, de infartos, de quase tudo, simultaneamente.
12. INFECÇÕES – O magnésio reforça as defesas naturais do organismo: duplica os glóbulos brancos, soldados do sangue que matam o triplo de micróbios. O magnésio é ótimo contra furúnculos, inflamações. Cura erisipela (veja item 6). Em manchas da pele, psoríase, alergias, acne, tóxicos, feridas – ponha um paninho úmido com magnésio, ou passe com a mão. Para psoríase, solução concentrada (ver item 6).
13. CIRURGIAS – Na véspera, tome de 3 a 5 doses espaçadas. Cura rápido, sem infecção e boa disposição.
Saúde para toda a vida
14. DOSAGEM – O adulto precisa de magnésio metálico, o equivalente a 4 ou 5 doses por dia. Como nossos alimentos refinados não o fornecem, é preciso completar o que falta.
Crianças e adultos até 40 anos – Uma colher para cada 10 kg de peso se estiver doente ou crescendo muito. Se não estiver doente nem crescendo, uma colher para cada 20 kg.
Adultos, de 40 anos em diante – Um fato novo: aos 40 anos (alguns aos 35 ou aos 30), o corpo é invadido pelo cálcio, que reprime sempre mais o magnésio. Assim, devemos ir aumentando o magnésio para controlar o cálcio e evitar as doenças da velhice, continuando flexíveis e jovens. Aqui vão as doses, por idade:
Dos 40 aos 55 anos, tomar 2 doses espaçadas por dia.
Dos 55 aos 70 anos, tomar 3 doses espaçadas por dia.
Dos 70 anos ao fim da vida, 4 doses espaçadas ao dia.
Assim, complementam-se os alimentos desmineralizados e o corpo se mantém flexível, sem cansar, sangue puríssimo, coração e outros órgãos sadios, sem infartos, derrames, sem morte súbita, sem câncer… Em vez do magnésio, você pode comprar sacos de farelo de arroz, com o qual faz bolinhos, mistura no pão ou nas comidas. Comer uva, com bagaço, mineralizado, sem esmagá-lo.
A cozinheira deve distribuir nas comidas uma dose de magnésio para cada 3 pessoas, uma vez por dia. Assim fazem na Finlândia, e toda a família vive saudável. Os maiores de 40 anos devem completar suas cotas, conforme recomendação acima. O magnésio é alimento inocente: o intestino somente absorve o necessário.
Ricos em magnésio e sais são: Farelos, melaço, melado, mel, açúcar amarelo em rapaduras com amendoim, todas as nozes, amêndoas. Também golinhos de água do mar, no banho ou nas comidas (só golinhos), que contém 30 sais salubérrimos, os mesmos que levam as tartarugas até os 400 anos de idade…
15. Tem gente que não quer tomar magnésio durante toda a vida. Mas o faz com o sal comum, em demasia (prefere a -vida normal-), enquanto o magnésio protege a saúde. Ou você pensa que para estimar a saúde precisa pegar, às vezes, doenças que custam 1 milhão? Não seja idiota! Tire uma minúscula fração dos milhões e compre magnésio, para livrar-se da doençarada toda que o espera. No Alto Tocantins, vivem 20 pessoas com mais de 100 anos de idade, porque a terra lá é rica em magnésio. No Cáucaso, chegam a 125 anos, alguns a 150, porque as searas e fontes são ricas em magnésio.

O uso do Cloreto de Magnésio P.A. ajuda a evitar:
CIRCULAÇÃO: angina, arteriosclerose, pressão arterial e colesterol elevado, infartos cardíacos, hipertensão, acidentes vasculares cerebrais, taquicardia (pulso rápido), trombose.
SISTEMA DIGESTIVO: cólicas, constipação, diarreia crônica, má absorção, pancreatite (inflamação do pâncreas).
SISTEMA NERVOSO: apatia, confusão, depressão, desorientação, epilepsia, alucinações, irritabilidade, doença mental, esclerose múltipla, nervosismo, neurite, paranoia, doença de Parkinson, falta de memória, senilidade.
GERAL: alcoolismo, artrite, ossos quebrados, calcificação em qualquer órgão, o cancro, a Síndrome de Fadiga Crônica, diabetes, dores de cabeça, infecções e inflamações, cirrose hepática, lúpus eritematoso, enxaquecas, a velhice, os problemas da próstata, raquitismo, rigidez — Mental e física, pele enrugada e dura, rigidez, formação de pedra na vesícula ou rins, tireoide, faringite, amigdalite, rouquidão, resfriado comum, gripe, asma, bronquite, pneumonia, bronco constrição, enfisema pulmonar, “as doenças das crianças” (tosse, convulsão, sarampo, rubéola, caxumba, febre escarlate…), envenenamentos, gastroenterite, furúnculos, abscessos, erisipela, feridas.
Existem várias formas de se tomar o Cloreto de Magnésio P.A. e recomendo a seguinte forma:
Dissolver menos de meia colherinha de cafezinho do magnésio em meio copo de água, suco ou vitamina por dose. Tomar 3 doses por dia até a melhora nos sintomas. Caso tenha pressão alta deverá tomar somente duas doses até que a pressão se normalize sem medicamentos. O que deve ocorrer por volta de 60 a 90 dias. Depois passar a 3 doses por dia até que os sintomas das outras doenças desapareçam. Caso solte o intestino é só diminuir a quantidade de magnésio na hora de preparar as doses e encontrar o ponto de equilíbrio para não dar mais dor de barriga. Depois que estiver bem deverá tomar 1 ou duas doses por dia, conforme a idade como prevenção para que os sintomas que tinha antes numa mais voltem. Deve tomar durante dois meses e parar 1 mês e assim sucessivamente por toda a vida. Assim se manterá saudável. Quem quiser usar como prevenção pode usar uma colher de sopa do Cloreto de Magnésio P.A. misturado em 1 Kg de sal de cozinha e preparar os alimentos com esse sal. Assim toda a família se manterá saudável.
Cuidados:
O Cloreto de Magnésio P.A. é acondicionado a granel na forma de cristal em potes com 500 gramas e devem-se tomar as seguintes precauções antes de dissolver em água:
– Evitar o contato com a pele e os olhos.
– Em caso de contato com os olhos lavar com água em abundância e se persistir a irritação procurar um especialista.
– Em caso de ingestão sem dissolver em água e houver desconforto deve procurar um médico.
Esse aviso é para o produto na forma de Cristal sem dissolver em água.
Depois de dissolvido em água não tem risco à saúde. Eu mesmo utilizei para lavar os olhos, mas a dose que preparei foi uma colherinha de cafezinho do magnésio para 500 ml de água filtrada. Essa mesma dose serve também para umedecer feridas para acelerar o processo de cicatrização.
Observação:  Esta é uma abordagem holística para a saúde natural e bem-estar. A capacidade do corpo em poder se curar depende da totalidade da dieta, nutrição, estilo de vida e fatores ambientais. As informações fornecidas nesse artigo são apenas para fins informativos, de nenhum modo constitui uma consulta médica, ou o aconselhamento médico, nem se destina a ser tomado como uma solicitação para adquirir nossos produtos.
Sempre consulte um profissional de saúde quando se combate uma doença e também para ver a evolução do tratamento.